Solhaga mötesplats

Fredag 1 maj STÄNGT

Söndag 3 maj

14:00 – 16:00 Söndagscafé med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av Lidk bouleklubb.

Måndag 4 maj

10:00-11:00 Sittande yoga, ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

14:00 – Våffelcafé vi serverar nygräddade våfflor med tillbehör.

Tisdag 5 maj

10:00 – 12:00 Boule, vi spelar boule på vår utomhusbana så länge vädret tillåter.

13:30 – 14:30 Qigong en träningsform med mental koncentration, enkla rörelser och andning för att förbättra cirkulationen och energin i kroppen.

Onsdag 6 maj

10:00-10:30 Sittgympa, gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30-16:00 Stickcafé, ta med stickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Torsdag 7 maj

10:00 - 12:00 Seniordans, något för dig som tycker om traditionell folkdans, välkommen att vara med.

14.00 - Mötesplatsen stänger.

Fredag 8 maj

10:00-11:00 Stationsgympa, vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning.

15:00 -16:00 Musikcafé med Markus – pöjken ifrån slätta som bjuder på goa rockbitar.

Söndag 10 maj

14:00-16:00 Söndagscafé med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av SPF.

Måndag 11 maj

10:00-11:00 Sittande yoga, ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

14:00 Utflykt till Skogshyddan, tillsammans tar vi bussen till Skogshyddan, fikar och har en trevlig stund tillsammans, därefter tar vi bussen tillbaka till Solhaga. Var och en betalar för sig.

Tisdag 12 maj

10:00 -12:00 Boule, vi spelar boule på vår utomhusbana så länge vädret tillåter.

13:30 – 14:30 Qigong en träningsform med mental koncentration, enkla rörelser och andning för att förbättra cirkulationen och energin i kroppen.

Onsdag 13 maj

10:00 -10:30 Sittgympa, gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30-16:00 Stickcafé, ta med stickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Torsdag 14 maj STÄNGT

Fredag 15 maj

10:00-11:00 Stationsgympa, vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning.

14:00 –16:00 Bingo, vi spelar bingo fredagar jämna veckor i samlingssalen en trappa ner.

Söndag 17 maj

14:00-16:00 Söndagscafé med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av SKPF.

Måndag 18 maj

10:00-11:00 Sittande yoga, ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

14:00 – 16:00 Fika på Tusenfotingens mötesplats, vi tar en gemensam promenad bort till tusenfotingen och fikar. Därefter promenerar vi tillsammans tillbaka till Solhaga

Tisdag 19 maj

10:00 -12:00 Boule, vi spelar boule på vår utomhusbana så länge vädret tillåter.

13:30 – 14:30 Qigong en träningsform med mental koncentration, enkla rörelser och andning för att förbättra cirkulationen och energin i kroppen.

Onsdag 20 maj

10:00 -10:30 Sittgympa Gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30-16:00 Stickcafé, ta med stickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Torsdag 21 maj

10:00 – 12:00 Seniordans, något för dig som tycker om traditionell folkdans, välkommen att vara med.

17:00 -19:30 Musikcafé med Elin och Gustav Obs! föranmälan 4-15 maj tel: 0510-770942

Fredag 22 maj

10:00-11:00 Stationsgympa, vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning.

10:30 – 13:00 Brunch, tycker du om hotellfrukost då är vår brunch absolut något för dig. Vi serverar allt från granola, yoghurt, pålägg och frallor till varma små rätter samt kaffe och småkaka

Söndag 24 maj

14:00-16:00 Söndagscafé, med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av Kristina.

Måndag 25 maj

10:00-11:00 Sittande yoga, ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

14:00 – 16:00 Seniorråd, välkommen att tillsammans med oss diskutera hur vi på bästa sätt kan förbättra verksamheten utifrån era behov. Tips och idéer mottages gärna. Vi bjuder på kaffe.

Tisdag 26 maj

10:00 -12:00 Boule, vi spelar boule på vår utomhusbana så länge vädret tillåter.

13:30 – 14:30 Qigong en träningsform med mental koncentration, enkla rörelser och andning för att förbättra cirkulationen och energin i kroppen.

14:00 -15:00 Prostatacancer föreningen kommer till oss, informerar, pratar om deras förening och personliga erfarenheter.

Onsdag 27 maj

10:00 -10:30 Sittgympa, g ymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30-16:00 Stickcafé, ta med stickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Torsdag 28 maj

10:00 – 12:00 Seniordans, något för dig som tycker om traditionell folkdans, välkommen att vara

med.

14:00 – Önsketimmen, skriv gärna vilka låtar eller artister ni vill höra, så försöker vi få med så många låtar som möjligt. Fika finns att köpa.

Fredag 29 maj

10:00-11:00 Stationsgympa, vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning.

14:00 –16:00 Bingo, vi spelar bingo fredagar jämna veckor i samlingssalen en trappa ner.

Söndag 31 maj

14:00-16:00 Söndagscafé, med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av Lidk bouleklubb.

Måndag 1 juni

10:00-11:00 Sittande yoga. Ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

14:00 Vi serverar nygräddade våfflor med tillbehör

Tisdag 2 jun

10:00-12:00 Boule. Vi spelar boule på vår utomhusbana

Onsdag 3 juni

10:00-11:00 Sittgympa gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30-16:00 Stickcafé. Ta medstickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Torsdag 4 juni

10.00-12.00 Seniordans. Något för dig som tycker om traditionell folkdans, välkommen att vara med.

14:00-14:30 Tänk med kroppen!

Tänk i rörelse följ takten och kartan. Vi rör oss till musikens takt samtidigt som vi följer kartor, signaler och olika rörelseuppdrag. Här tränar du koncentration, koordination, minne och samarbete – på ett roligt och energifyllt sätt.

Fredag 5 juni

10.00-11.00 Stationsgympa. Vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning.

Söndag 7 juni

14.00-16.00 Söndagscafé med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av SPF

Måndag 8 juni

10:00-11:00 Sittande yoga. Ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

10:00-11:30 Syn och hörsel

Tisdag 9 juni

10:00-12:00 Boule. Vi spelar boule på vår utomhusbana.( Obs sista för sommaren)

Onsdag 10 juni

10:00-11:00 Sittgympa gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30-16:00 Stickcafé. Ta medstickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Torsdag 11 juni

14:00-16:00. Gästas vi av ”Bluegrass jam” I bandet spelas det mandolin, fiol, banjo, gitarr och ståbas. Repertoaren är bluegrass, oldtime, gospel och lite country.

Fredag 12 juni

10.00-11.00 Stationsgympa. Vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning.

14:00-16:00 Bingo (sista för sommaren)

Söndag 14 juni

14.00-16.00 Söndagscafé med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av SKPF

Måndag 15 juni

10:00-11:00 Sittande yoga. Ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

Onsdag 17 juni

10:00-11:00 Sittgympa gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30-16:00 Stickcafé. Ta medstickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Fredag 19 juni

STÄNGT

Söndag 21 juni

14:00-16:00 Söndagscafé med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av Kristina.

Måndag 22 juni

10:00-11:00 Sittande yoga. Ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

Tisdag 23 juni

14:00-16:00 Hjärngympa. Vi håller hjärnan i form och förbättrar minnet med lite hjärngympa. Ett enkelt och roligt sätt att hålla hjärnan aktiv.

Onsdag 24 juni

10:00-11:00 Sittgympa gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30-16:00 Stickcafé. Ta medstickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Torsdag 25 juni14:00-14:30 Tänk med kroppen!

Tänk i rörelse följ takten och kartan. Vi rör oss till musikens takt samtidigt som vi följer kartor, signaler och olika rörelseuppdrag. Här tränar du koncentration, koordination, minne och samarbete – på ett roligt och energifyllt sätt.

Fredag 26 juni

10.00-11.00 Stationsgympa. Vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning.

Söndag 28 juni

14:00-16:00 Söndagscafé med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av Lidk. Boule

Måndag 29 juni

10:00-11:00 Sittande yoga. Ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

14:00 Filmdokumentär ” The Perfect Neighbor” En kvinnas växande agg mot lekande barn tar en dödlig vändning i den här dokumentären som Variety ”kallar” revolutionerade och som skildras genom videoklipp från polisens kroppsburna kameror.