Solhaga mötesplats

Tisdag 1 september

10:00 – 12:00 Boule. Vi spelar boule på vår utomhusbana så länge vädret tillåter.

11:00 – 12:00 Friskis och svettis informerar om sin verksamhet och möjlighet till att träna.

13:00 – 14:00 Qigong. En träningsform med mental koncentration, enkla rörelser och andning för att förbättra cirkulationen och energin i kroppen.

Onsdag 2 september

10:00 – 10:30 Sittgympa. Gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30 – 16:00 Stickcafé. Ta med stickorna, handarbetet eller bara kom och prata över en kopp kaffe.

Fredag 4 september

10:00 – 11.00 Stationsgympa. Vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning.

14.00 – 15:30 Välkomna att spela bingo, vi spelar 5 spel med paus för fika.
30 kr/ bricka. Endast kontant betalning

Söndag dag 6 september

14:00-16:00 Söndagscafé med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av SKPF.

Måndag 7 september

10:00-11:00 Sittande yoga ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

10.00 – 11:30 Syn och hörselinstruktör Susanne är på besök.

14.00 – 16.00 Våffelcafé. Vi serverar nygräddade våfflor med tillbehör.

Tisdag 8 september

10:00 – 12:00 Boule. Vi spelar boule på vår utomhusbana så länge vädret tillåter.

13.00 – 14.00 Qigong. En träningsform med mental koncentration, enkla rörelser och andning för att förbättra cirkulationen och energin i kroppen.

14.00 – 16.00 Önsketimmen. Har du önskemål på musik? Skriv vilka låtar, artister du vill höra, så försöker vi få med så mycket som möjligt

Onsdag 9 september

10.00 – 10.30 Sittgympa. Gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30 – 16:00 Stickcafé. Ta med stickorna, handarbetet eller bara kom och prata över en kopp kaffe.

Torsdag 10 september

10.00 – 12.00 Seniordans. Något för dig som tycker om traditionell folkdans, välkomna att vara med.

14.00 – 15.00 Hjärtstartare ”Rädda liv”. Per-Gunnar Freij berättar om och förevisar hur hjärtstartare fungerar.

Fredag 11 september

10:00-11:00 Stationsgympa. Vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning.

Söndag 13 september

14:00 – 16:00 Söndagscafé. Med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av Kristina

Måndag 14 september

10:00 – 11:00 Sittande yoga. Ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

14:00 – 16:00 Kluriga timmen. Testa ditt tänkande med roliga och utmanande frågor.

Tisdag 15 september

10:00 – 12:00 Boule. Vi spelar boule på vår utomhusbana så länge vädret tillåter.

13:00 – 14:00 Qigong. En träningsform med mental koncentration, enkla rörelser och andning för att förbättra cirkulationen och energin i kroppen.

14:00 – 16:00 Musikcafé med Gunnar Gislason. Gunnar bjuder oss på alltifrån svenska folkvisor till kända låtar från pop, rock och soulscenen, svenska och utländska låtar från 60 – talet och framåt.

Onsdag 16 september

10:00 – 10:30 Sittgympa. Gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

11:30 – 13:30 Grillunch – vi grillar på vår uteplats.

13:30 – 16.00 Stickcafe.´ Ta med stickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Torsdag 17 september

10:00 - 12:00 Seniordans. Något för dig som tycker om traditionell folkdans, välkomna att vara med.

Fredag 18 september

10:00 – 11:00 Stationsgympa. Vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning.

14:00 – Bingo. Välkomna att spela bingo, vi spelar 5 spel med paus för fika.
30 kr / bricka och endast kontant betalning.

Söndag 20 september

14:00-16:00 Söndagscafé. Med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av Lidköpings boule.

Måndag 21 september

10:00-11:00 Sittande yoga. Ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

14:00 Film Snickar Björn från programmet äntligen hemma har länge burit på en hemlighet till nu. Se tv - profilens gripande kamp för att få leva i rätt kropp.

Tisdag 22 september

10:00-12:00 Boule. Vi spelar utomhus så länge vädret tillåter.

13:00 – 14:00 Qigong. En träningsform med mental koncentration, enkla rörelser och andning för att förbättra cirkulationen och energin i kroppen.

14:00 – 17:00 håller vi stängt

17:00 – 19:30 Pubafton med Anders Djup.
Kom och njut av en riktig trevlig pubafton med oss!
*Hamburgare *strips *chips *snacks
Vi umgås, äter gott och lyssnar på härlig musik.
Föranmälan görs senast 14 sep.

Föranmälan görs på tele nr: 0510-77 09 42
150 kr / person.

Onsdag 23 september

10:00-10:30 Sittgympa. Gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30-16:00 Stickcafé. Ta med stickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Torsdag 24 september

10:00 – 12:00 Seniordans något för dig som tycker om traditionell folkdans, välkomna att vara med.

13:30 – 14:30 Teknikhjälpen med Gudrun. Många har frågor om sin vardagsteknik, såsom telefoner, surfplattor, datorer, nätverk och TV-apparater.

14:30 STÄNGER Mötesplatsen

Fredag 25 september

10:00-11:00 Stationsgympa. Vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning

13:30 – 16:00 Skivor till kaffet. Jonny ”serverar” Skivor till kaffet. Han spelar klassiska bitar från 50 och 60- talet och berättar lite om artisterna bakom låtarna. En populär och återkommande aktivitet på Solhaga.

Söndag 27 september

14:00-16:00 Söndagscafé. Med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av SKPF.

Måndag 28 september

10:00-11:00 Sittande yoga. Ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

13:00 – 14:30 Lär dig hantera 1177. I denna kurs får du lära dig hur du läser din inkorg och journal, hur du bokar tid, skickar meddelande samt hur du förnyar recept.

Föranmälan krävs 0510 – 77 17 75.

Tisdag 29 september

10:00-12:00 Boule. Vi spelar boule på vår utomhusbana så länge vädret tillåter.

13:00 -14:00 Qigong. En träningsform med mental koncentration, enkla rörelser och andning för att förbättra cirkulationen och energin i kroppen.

14:00 – 15:00 Samtal om syn med SRF

Onsdag 30 september

10:00-10:30 Sittgympa. Gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30-16:00 Stickcafé. Ta med stickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Torsdag 1 oktober

10:00 - 12:00 Seniordans Något för dig som tycker om traditionell folkdans, välkommen att vara med.

14:00 -16:00 Femkamp Nu är det dags att vässa både tävlingsnerverna och skrattmusklerna i en rolig femkamp med olika grenar. Efter femkampen fikar vi tillsammans. Kom och var med – alla kan delta och framför allt ska vi ha kul.

Fredag 2 oktober

10:00-11:00 Stationsgympa Vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning.

14:00 –15:30 Bingo Välkomna att spela bingo, vi spelar 5 spel med paus för fika. 30 kr/bricka. Endast kontant betalning.

Söndag 4 oktober

14:00 – 16:00 Söndagscafé med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av Kristina

Måndag 5 oktober

10:00-11:00 Sittande yoga Ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

14:00 – Våffelcafé vi serverar nygräddade våfflor med tillbehör.

Tisdag 6 oktober

10:00 – 12:00 Boule Vi spelar boule på vår utomhusbana så länge vädret tillåter därefter flyttar vi in och spelar inomhus.

13:00 – 14:00 Qigong en träningsform med mental koncentration, enkla rörelser och andning för att förbättra cirkulationen och energin i kroppen.

14:00 – 16:00 Kluriga timmen Vi träffas för en rolig och lättsam aktivitet där vi tillsammans löser klurigheter, svarar på frågor och kanske lär oss något nytt.

Onsdag 7 oktober

STÄNGT – Solhagas mötesplats håller stängt hela dagen.

Torsdag 8 oktober

10:00 - 12:00 Seniordans Något för dig som tycker om traditionell folkdans, välkommen att vara med.

14:00 -16:00 Önsketimmen Ni önskar musik och vi spelar era önskelåtar. En trevlig och återkommande aktivitet på Solhaga. Kom och njut av bra musik och nostalgisk stund tillsammans. Fika finns att köpa.

Fredag 9 oktober

10:00-11:00 Stationsgympa Vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning.

Brunch 10:30 – 13:00 Vi serverar allt ifrån yoghurt, granola, frallor och pålägg till varma små rätter. Tycker ni om hotellfrukost så kommer ni tycka om vår brunch. Välkomna!

Söndag 11 Oktober

14:00-16:00 Söndagscafé med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av Lidk bouleklubb

Måndag 12 oktober

10:00-11:00 Sittande yoga Ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

Tisdag 13 oktober

10:00 -12:00 Boule Vi spelar boule, välkomna att vara med.

13:00 – 14:00 Qigong en träningsform med mental koncentration, enkla rörelser och andning för att förbättra cirkulationen och energin i kroppen.

Onsdag 14 oktober

10:00 -10:30 Sittgympa Gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30-16:00 Stickcafé Ta med stickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Torsdag 15 oktober

10:00 - 12:00 Seniordans Något för dig som tycker om traditionell folkdans, välkommen att vara med.

14:00 – 16:00 Musikcafé med Hanna Sundström med finstämd röst och gitarr bjuder Hanna på en härlig blandning av låtar du känner igen.

Fredag 16 oktober

10:00-11:00 Stationsgympa Vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning.

14:00 –15:30 Bingo Välkomna att spela bingo, vi spelar 5 spel med paus för fika. 30 kr/bricka. Endast kontant betalning.

Söndag 18 oktober

14:00-16:00 Söndagscafé med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av SKPF

Måndag 19 oktober

10:00-11:00 Sittande yoga Ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

10:15 -11:30 Syn och hörsel instruktör Susanne finns på plats för dig som är syn- eller hörselskadad och behöver stöd och råd i vardagen !

14:00 – 16:00 Filmvisning – Ur spår en Svensk komedi som handlar om det omaka syskonparet som beslutar sig för att åka vasaloppet. En sevärd och rolig film.

Tisdag 20 oktober

10:00 -12:00 Boule Vi spelar boule på vår utomhusbana så länge vädret tillåter

13:00 – 14:00 Qigong en träningsform med mental koncentration, enkla rörelser och andning för att förbättra cirkulationen och energin i kroppen.

Onsdag 21 oktober

10:00 -10:30 Sittgympa Gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30-16:00 Stickcafé Ta med stickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Torsdag 22 oktober

10:00 – 12:00 Seniordans Något för dig som tycker om traditionell folkdans, välkommen att vara med.

Fredag 23 oktober

10:00-11:00 Stationsgympa Vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning.

14:00 – 16:00 Modevisning – Senor shop visar oss de senaste höst/vinter trender – shoppen är för övrigt öppen för försäljning 10:00 – 16:00

Söndag 25 oktober

14:00-16:00 Söndagscafé Med hjälp av våra föreningar har vi möjlighet att hålla öppet på söndagar. Idag gästas vi av Kristina

Måndag 26 oktober

10:00-11:00 Sittande yoga Ett lugnt och skönt pass för både kropp och själ.

14:00 – 16:00 Film – Ute och cyklar En svensk komedi om ett omaka syskonpar som bestämmer sig för att cykla Vättern runt. En sevärd och rolig film.

Tisdag 27 oktober

10:00 -12:00 Boule Vi spelar boule på vår utomhusbana så länge vädret tillåter.

13:00 – 14:00 Qigong en träningsform med mental koncentration, enkla rörelser och andning för att förbättra cirkulationen och energin i kroppen.

Onsdag 28 oktober

10:00 -10:30 Sittgympa Gymnastikpass sittandes på stol till rytmisk musik.

13:30-16:00 Stickcafé Ta med stickorna, handarbetet eller bara kom med och prata över en kopp kaffe.

Torsdag 29 oktober

10:00 – 12:00 Seniordans Något för dig som tycker om traditionell folkdans, välkommen att vara

med.

Fredag 30 oktober

10:00-11:00 Stationsgympa Vi tränar styrka, balans och kondition med olika redskap och avslutar med lite avslappning.

14:00 –16:00 Bingo Välkomna att spela bingo, vi spelar 5 spel med paus för fika. 30 kr/bricka. Endast kontant betalning.