Värmebölja

Värmeböljor blir både vanligare, intensivare och längre. Detta påverkar hela samhället och även din vardag.

Hur påverkar det mig?

Värmeböljor är den klimatförändring som förväntas påverka vår hälsa mest. Det bedöms vara en hög sannolikhet att värmeböljor inträffar samtidigt som de bedöms ha kritiska hälsorisker vilket innebär en hög risknivå (Hälsokonsekvenser av klimatförändring i Sverige, (Folkhälsomyndigheten 2024) Länk till annan webbplats.

Höga temperaturer påverkar vår hälsa redan efter kort tid. För att behålla en normal kroppstemperatur ökar blodcirkulationen vilket innebär en större påfrestning på hjärtat samt vätske- och saltförluster. Alla påverkas av värme men vissa grupper är särskilt utsatta när det kommer till att reglera kroppstemperatur som äldre, kroniskt sjuka, fysiskt och psykiskt funktionsnedsatta, små barn och gravida samt personer som tar viss medicin. Hur allvarliga effekterna blir beror på hur varmt det är, hur länge värmen håller i sig och hur utsatt personen är. Påfrestningen kan vara farlig och i värsta fall dödlig.

Eftersom vi i Sverige inte är så vana vid höga temperaturer är varken vi eller våra samhällen anpassade till värmeböljor och vi kan få negativa hälsoeffekter vid betydligt lägre temperaturer än i till exempel Sydeuropa.

Vart blir det varmast?

Värmeböljor blir framförallt en hälsorisk när temperaturen inte sjunker under natten och vi får svårt att fysiskt återhämta oss. Detta är framförallt ett problem i tätbebyggda områden där den byggda miljöns fysiska struktur och byggnadsmaterial lagrar värme under dagen som sen avges under natten, likt ett element. Den högre värmen under kvällen och natten gör det svårt att sova och fysiskt återhämta sig från värmens effekter. Detta kallas för urbana värmeöar.

Urbana värmeöar uppstår i områden med mycket hårdgjord yta och lite vegetation. I Lidköping är det exempelvis östra och västra hamnen, samt Änghagens och Kartåsens industriområde. Då nattbefolkningen i de här områden är liten bedöms hälsoeffekterna inte vara lika stora trots höga temperaturer. Särskild hänsyn behöver i stället tas till områden där det vistas yngre, äldre och sjuka personer som har svårare att återhämta sig vid högre temperaturer.

Att öka mängden vegetation är det mest effektiva sättet att minska
risken för hälsoskadlig värme i en tätort, både dagtid och nattetid.
Vegetationen kyler sin omgivning, dels genom att skapa skugga och dels
genom växternas förångning av vatten (transpiration) som tar energi från
omgivningen (Folkhälsomyndigheten, 2019) Länk till annan webbplats.

Hitta svalka i Lidköping

Lidköpings kommun har tagit fram en karta som visar vilka områden som blir varmare samt svalare vid en värmebölja. Kartan visar ett klimatanpassat scenario med strålningstemperatur baserat på data från år 2018. Strålningstemperatur indikirerar hur människor upplever det lokala klimatet och temperaturen på en plats och ger därmed en tydligare bild över hur det påverkar vår hälsa än luft- eller marktemperatur. Karteringen visar antal timmar ett område hade en strålningstemperatur på över 55 grader vilket indikerar hur lång tid ett område tar att kyla av och därmed i vilken utsträckning det förväntas påverka vår hälsa.

Att tänka på vid värmeböljor

  • Drick mer vatten
  • Ta det lugnt
  • Håll dig sval
  • Ta hand om varandra och var uppmärksam på kroppens varningssignaler

Läs mer på Folkhälsomyndighetens hemsida Länk till annan webbplats.

Relaterad information

Hjälpte informationen på den här sidan dig?

Publicerad:

Senast uppdaterad:

Sidansvarig: samhalle@lidkoping.se